Trening
Suradnja Ministarstva turizma i sporta te Sportskog saveza Grada Zagreba kroz program “Postani sportaš – Zabavi se sportom” otvorila je vrata stotinama učenika nižih razreda osnovnih škola kako bi se upoznali s raznim sportovima, razvijali motoričke sposobnosti i usvajali zdrave životne navike.
Škola biciklizma Zagreb s ponosom je bila dio ove inicijative te se tijekom godine aktivno uključila u organizirane aktivnosti, demonstracije i programe za djecu.
Prvi koraci – ulazak u škole i upoznavanje djece s biciklizmom
Zahvaljujući suradnji sa školama u sklopu programa „Postani sportap – zabavi se sportom“ Kontakt prema školama bio je lakši s dobrim odazivom. Naša prva postaja bila je Osnovna škola Ivana Mažuranića, gdje smo 28. svibnja 2025. sudjelovali u školskom Danu sporta. Kroz praktične pokazne vježbe, druženje i dinamične poligone djeca su mogla prvi put doživjeti biciklizam kao zabavnu, sigurnu i dostupnu sportsku aktivnost.
Tijekom Sportskih praznika nastavili smo obilaziti škole:
- 18. lipnja – OŠ Ivana Meštrovića
- 24. lipnja – OŠ Rudeš
Gdje god bismo došli, naišli smo na široke osmijehe, mnoštvo pitanja i veliku želju djece da sjednu na bicikl, okušaju se u vožnji i nauče nešto novo.
Korak dalje – predstavljanje biciklizma vrtićkoj djeci
Posebno nam je bilo zadovoljstvo posjetiti Dječji vrtić Vjeverica, prvi vrtić u Zagrebu s cjelovitim sportskim programom još od 1994. godine.
Predstaviti biciklizam najmlađima bio je izazov, ali i čast – njihova energija, znatiželja i oduševljenje pokazali su koliko djeca već u ranoj dobi pozitivno reagiraju na sport.
Završetak ciklusa – Osnovna škola Šestine
Krajem studenog posjetili smo i OŠ Šestine, čime smo zaokružili ovogodišnji ciklus radionica i demonstracija. Time je više od 300 djece tijekom godine dobilo priliku upoznati biciklizam iz prve ruke – kroz igru, druženje i praktične vježbe.
Ovaj broj posebno nas veseli jer je vidljivo da se nakon naših posjeta sve više djece uključuje u redovne programe i treninge Škole biciklizma Zagreb.
Proširešenje programa „Postani sportaš– zabavi se sportom“ Bike Up
U sklopu programa „Postani sportaš – zabavi se sportom“ proširili smo aktivnosti i pokrenuli smo dodatni program – Bike Up – koji vodi trener Davida Repić.Koji će nastaviti raditi i nakon što završi program od Ministarstva .
Program je osmišljen za djecu koja žele napraviti prve sigurnije korake u vožnji bicikla, savladati osnove tehnike i snalaženje na biciklu, a sve to u zaštićenom i prirodnom okruženju Park šume Maksimir.
Odaziv je odličan, a broj polaznika iz mjeseca u mjesec stabilno raste. Trenutno ih ima 32.
Naši mladi natjecatelji – budućnost koja već piše rezultate
Naravno, ne smijemo zaboraviti ni našu stariju natjecateljsku skupinu, uzrast od 11 do 16 godina, koja je tijekom cijele godine redovito trenirala i nastupala na domaćim i međunarodnim utrkama.
Osvojene su brojne medalje, ali još je vrjednije ono što vidimo iz dana u dan – povezanost, prijateljstvo i sportski duh.
Djeca, unatoč razlici u godinama, međusobno se podržavaju, pomažu i uče jedni od drugih. Zajednička putovanja na utrke, rješavanje tehničkih problema poput bušenja gume, ali i hrabro prevladavanje manjih padova – sve to dio je njihovog razvoja, sportskog identiteta i karaktera.
Najviše ih, naravno, zaboli kad strada – bicikl. Ali i to je dio procesa, dio sporta i dio ustrajnosti koju svakodnevno zajedno gradimo.
Što djeca dobivaju biciklizmom?
Bavljenje biciklizmom donosi djeci širok spektar razvojnih koristi, kako fizičkih tako i mentalnih, te značajno doprinosi njihovoj samostalnosti i socijalnom razvoju. Redovita vožnja bicikla jača kardiovaskularni sustav, razvija mišićnu snagu i izdržljivost, poboljšava koordinaciju, ravnotežu i motoričke sposobnosti. Istodobno, kontinuirana aktivacija više mišićnih skupina i stalna potreba za održavanjem ravnoteže potiču razvoj dubokih moždanih sinapsi, što dugoročno pozitivno utječe na kognitivne funkcije, koncentraciju i sposobnost rješavanja problema.
Biciklizam pruža i snažan mentalni poticaj: djeca razvijaju osjećaj samopouzdanja, upornosti i odgovornosti, a boravak na otvorenom pridonosi smanjenju stresa i povećanju općeg osjećaja zadovoljstva. Treninzi u skupini potiču suradnju, komunikaciju i socijalne vještine, dok zajednički sportski ciljevi grade osjećaj pripadnosti i timskog duha.
Jedna od ključnih prednosti biciklizma je i razvoj samostalnosti – djeca vrlo rano stječu mogućnost samostalnog kretanja i dolaska na treninge, što dodatno jača njihovu organiziranost i sigurnost u vlastite sposobnosti. Sveukupno, biciklizam predstavlja iznimno koristan i poticajan sport koji istovremeno razvija tijelo, um i karakter djeteta.
Kroz treninge djeca usvajaju važna sportska i životna pravila:
- poštivanje sportski pravila – Fair play
- pridržavanje “zelene zone” za otpad
- sigurnost u prometu i tijekom utrka
- red, odgovornost i sportski duh
Ono što nas posebno veseli – djeca rado dolaze na treninge. Otkazivanja su rijetka i najčešće opravdana školskim obavezama ili manjim bolestima. Biciklizam ih prirodno odvaja od ekrana i potiče na druženje, suradnju i boravak na svježem zraku.
Zaključak
Godina iza nas najbolji je dokaz da se trud, entuzijazam i kvaliteta prepoznaju.
U sklopu programa “Postani sportaš – Zabavi se sportom” omogućili smo stotinama djece da otkriju radost kretanja, prednosti biciklizma i ljepotu sportskog zajedništva.Naš klub nastavlja širiti program, ulagati u djecu i stvarati okruženje u kojem se svaki mali sportaš može osjećati sigurno, motivirano i podržano.
Jer – biciklizam nije samo sport. Biciklizam je način života, zajedništvo i put prema zdravijem i ljepšem djetinjstvu.
Nabava opreme sufinancirana sredstvima Ministarstva turizma i sporta i Sportskog saveza Grada Zagreba
