TreningSusret sa rampom
Komadići blata pogađaju me u lice. Oni su doputovali do mene sa kotača bicikla koji upravo prolazi kraj mene. Taj…
TreningŠBZ Dolomiti by Marijana Marić
Plan puta Kad sam prvi put na slici vidjela ove planine želja mi je bila posjetiti ih, posebno otkad vozim…
TreningNeusiedlersee maraton by Horvatovi
Prilično intenzivnih 5 radnih dana, poslovni put i MTB utrka bilo je potrebno da se napokon slegnu dojmovi i euforija…
TreningVožnja u grupi
Iako se o cestovnom biciklizmu često razmišljao kao o pojedinačnom sportu, čijih obilježja neosporno ima, puno je obilježja koja ga…
TreningHrvatski biciklizam i Olimpijske igre u Tokiju 2020/21
Uvodno slovo Dokaz izvanrednom karakteru vremenu u kojem živimo su i Olimpijske igre. U starom vijeku u kojem leži korijen…
TreningBiciklom kroz ljeto
Napravili smo pola kruga oko Sunca i trenutno se upravo smo ušli u kalendarsko godišnje doba koje se zove Ljeto.…
TreningSedmotjedni plan treninga za Gran Fondo Podgora – Trail FCE & Coaching KM+
Želite voziti Gran Fondo na Outdoor Podgora, ali niste sigurni jeste li spremni na 101 km i ukupni uspon od…
TreningPovratak treninzima na otvorenom
Kako dani prolaze tako se i zima bliži kraju pa se svi skupa pripremamo za više treninga na otvorenom. Pripremu…
TreningPriprema bicikla za sezonu
Ako ste jedna/jedan od onih biciklista/ica koji je po završetku prošle sezone svoj bicikl odložio i prebacio se na trčanje,…
TreningBiciklom kroz zimu, snijeg i sol
Zima je duga i pasioniranim biciklistima predstavlja izazov dočekati proljeće i suhe ceste za trening. Trčanje kao i trenažeri i…
TreningMOTIVACIJA
Prošlogodišnji događaji povezani s korona virusom nagnali su veliki broj ljudi na aktivnosti na otvorenom i bavljenje sportom. Samim time…
TreningValjci ili Trenažer???
Period jesen/zima osim promjenjivog vremena donosi sa sobom i kraći dan koji nam otežava treninge s biciklom na otvorenom. Nije…
TreningBavljenje biciklizmom kroz jesen i zimu
Vjerujem da ste do sad već osjetili da je ljeto završilo i da je jesen došla u svom pravom stilu.…
TreningPredstavljamo hrvatske bicikliste… Filip Kvasina
Dragi prijatelji biciklizma, po njegovom povratku s Europskog prvenstva, razgovarali smo sa biciklistom Filipom Kvasina koje je ujedno i jedan…
TreningUpisi u tijeku
Dragi prijatelji, Vjerujemo da su vam iskustva novog načina rada i života uslijed Korona-krize ukazala na sve ono za što…
TreningLjeto i biciklizam
Evo nas na polovici kalendarskog ljeta. Kako je cijela ova 2020. neobična tako nam i ljeto dolazi nešto kasnije te…
TreningMia Radotić
Dragi prijatelji biciklizma, nama je u Školi biciklizma Zagreb stalo do toga da se što više žena počne baviti ovim…
TreningSigurnost na biciklu
Dragi prijatelji, nastavljamo s našim poučnim petkom, a danas ćemo govoriti o “sigurnosti”. Kada govorimo o biciklizmu jedna od tema…
TreningPutna biciklistička hrana
Dragi prijatelji biciklizma, Kao što smo najavili u prošlom članku, danas ćemo vam govoriti o putnoj biciklističkoj hrani! Planirana prehrana…
TreningPrije povratka na cestu
Extraordinary times needs extraordinary measures ili izvanredna vremena zahtijevaju izvanredne mjere. Mislimo proje svega pod ovom parolom na izvanredne okolnosti…
TreningPrehrana/Hrana/Gorivo
Prošlog petka govorili smo o važnosti prvih 60min nakon treninga/natjecanja, a danas idemo malo dalje I dublje u temu prehrane.…
TreningPrvih 60 minuta su najbitnije
Dragi prijatelji biciklizma, U prošlom nastavku našeg Poučnog petka govorili smo o važnosti oporavka. Rekli smo tako da sam oporavak…
TreningTrening je i odmor
Dragi prijatelji, nastavljamo s našim Puočnim Petkom ŠBZ-a! Ovim, trećim u nizu naših poučnih osvrta na elemente biciklističkog treninga, najviše…
TreningTransformacijaki proces i doziranje opterećenja
Dragi prijatelji, Iako se neki od vas već voze zahvaljujući lijepom i toplom vremenu (uvijek poštivajući preporučene mjere u vrijeme…
TreningZwift! A što ako ga nemam?
Nedavno smo pisali o treniranju na biciklu kada se to ne može i u međuvremenu odradili nekoliko grupnih treninga na…
